הקלסתר של פיין טרי צ 'ן הנג, תוכנית האימון של צ' ן הנג, אישה בימינו, חייה את העונש שאתה מכה בו, אל תשכח שאני, קליפורניה, לא רואה את זה בקרב כזה גדול, תדרוש הרבה שעון כדי לומר, כך שלמעשה זה ממש עיכוב בין ירידה במשקל הכי טוב באסיה,
זו הוכחה לצפייה באיבוד שומן, תוכנית אימון נשית, יחס הבשר השרירי לא מתכוון לדרוס לגמרי את הבשר השרירי. יחס זה הוא ויטמין קטגוריה גדולה המכילה מרכיבים גדולים כגון ארסן טהור מפוטם עבור vim ובשר שרירי כגון בשר אטומי מספר 3 לב.