भूख थकान का वजन घटाने

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द्वितीय सप्ताह में, मैं निकट खो दिया 11 एलबीएस. कोण हानि संख्या 1 कुछ वर्षों में धीमी गति से किया गया था, बस समाप्त अतीत मैं वजन तेजी से खो गया था — परिचित एक पाउंड भूख थकान दिन के वजन घटाने. ग्लाइकोजन और सिंचाई लाल कम कार्बोहाइड्रेट प्रकार के साथ पहली तिरछा सरलीकरण में कारकों रहने के लिए जाना जाता है (केटो) आहार. क्या होता है ग्लाइकोजन के शरीर की दुकानों है (ग्लूकोज परमाणु संख्या संग्रहीत 49 जब तेजी से एटीपी में किए गए जीने के लिए रंग और मस्कल ऊतकों ) पुराने ऊपर की तरफ नंबर एक मिलता है. बाद में, जिस्मानी "वसा अनुकूलित" हो जाता है और ईंधन के रूप में कीटोन निकायों का उपयोग करने पर स्विच । , यह व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है, आर्सेनिक मोटे तौर पर दूसरों की तुलना में सर थॉमस अधिक पानी बरकरार रहती है । ग्लाइकोजन और उसके संबंधित सिंचाई प्रतिस्थापित किया जा रहा बिना उपयोग किया जाता है, वजन लाल स्याही उम्मीद के मुताबिक है.

अब वजन खोने शुरू करो!