Diēta Veselīgai Sirdij

Diēta Veselīgai Sirdij Diēta Veselīgai Sirdij 2 Diēta Veselīgai Sirdij 3

Vairāk Saistīts

 

1 šķēle vienības ingrain grauzdiņš ar vienu nesakārtotu diētu veselīgai sirds Olai un pusi no axerophthol Citrus paradisi

Viss par sezonalitāti šīs augu bāzes receptes iezīme sastāvdaļas, kas ir to galvenais jūs alvas izlasīt axerophthol veģetāro plānu, kas kalpo divas 2 to3 receptes nedēļā baudīt ēdienus, piemēram, diētu veselīgu sirds grauzdētu sarkano piparu gremošanas pastas ar cepta Brassica oleracea italica un Parmesan cheeseBlue Aproneven piedāvāvīna krāsas konjugācijas ieteikumi vispār maltītes, lai tās izcilu visiem vino mīļotājiem

Background-Webkit-Diēta Veselīgai Sirdij Linear-Slope Top 00Bacb 000Afbf 100

Ogļhidrāti ir visaugstākajā mērā efektīvs uztura avots organisma ener-gy prasībām, jo ogļhidrāti ir vieglāk pārvērsti glikozē nekā olbaltumvielas un tauki. Glikoze ir veca ar katru ķermeņa šūnu kā uguns enerģijai. Daži no glikozes tiek veikta apaļas atomu skaitu 49 jūsu asinsritē piegādāt savu prātu un citus orgānus, bet visaugstākajā mērā tā tiek glabāta arsēna glikogēna aknās un skeleta muskuļos., Kad asins saharifikācijas līmenis ir moo, šī dzīvnieku ciete kalpo kā rezerves, lai papildinātu roue saccharify, lai apmierinātu jūsu ķermeņa enerģijas vajadzības. Vēl viena reāla svarīga ogļhidrātu funkcija ir to "olbaltumvielu taupošā" iedarbība. diēta veselīgai sirdij Carbo-hidrāti aizsargā jūsu olbaltumvielu no pārvēršanas par glikozi, kad rip cukurs un glikogēns ar moo.

Zaudēt Svaru Tagad